2013-12-02から1日間の記事一覧

2013年内にやっておきたいこと

今週のお題「今年やっておきたいこと」贅沢は言いません。 無事に年を越せれば、それでいいのです。 年内の仕事を無事終える 年賀状を楽しく書く 部屋をピッカピカに大掃除 慌ただしさに逆行して、のんびりまったり過ごす 家族、友人、みんな元気 普通の年末…

健康備忘録〜運動を習慣にする理由はコレダ!?〜

「今年は自分にしては、結構がんばった1年だったかもな」 と振り返りつつも、 なんとなーく風邪っぽい症状が今まで続いてしまっている今日このごろ。ずっと寝ているとスマホが手放せません。 「風邪ひいちゃったよ〜」と弱音を吐くと、 心配してくださったり…