昨夜まで、日記の存在を忘れていました。 1週間もサボっちゃったのか。ただいま、はてなさん。ここのところは、うじうじとネタ帳にネガティブなことを 一生懸命修飾して書き込んでいたせいか、 愛用のmoleskineのノートのポケットが3冊目にしてついに初の崩…

ひまだ。むし暑い。 ぼーっと本を読み、気分に逆らわずに閉じる。しばし、ぼんやり脈絡もなくいろんなことを考えるわけだが、 結論など出なくても、全然それでいいことを発見した。 つまったところで「まぁ、いいか」「まぁ、いいや」でしめる。なんだかまと…

じめじめして、どうも気分もスッキリしない日々が続きますね。今日は、少し仕事をしてゆっくり休んでいました。 短時間でガッと集中するタイプです。笑デスクワークなので、肩こりや腰痛はもちろん、 眼精疲労とも付き合っていかなければなりません。そんな…

今週のお題「2013年、夏の思い出」夏の思い出かぁ。 私はどうも「暑いうちは夏！」と思っている節があって、 まだ夏を終えたー！という感じが湧きません。7月に腰痛になり、8月初めは夏バテ。 中旬から下旬にかけては夏風邪。 今もまだ食欲がなく、ボーッと…

まともに風邪をひいています。 家族に「なんか熱くない？」と言われ、 ああ、この苦しさは発熱だったのかと気づくという まぬけっぷりを発揮しています。そんな今朝みた夢というのが、三浦しをんさんのエッセイのなかに 自分の地元のファミレスが出てきて興…

昨夜のぶら美はおさらいするまでもないくらい、 有名・著名な方ばかりの作品でした。でも爆笑。 アンリ・ルソーの解説で大爆笑。 聴きながら「もういい、もういいって！笑」と腹筋プルプル。 さて。 最近、携帯もパソコンでも漢字・カタカナの変換ミスはもち…

昔、ミネラルウォーターのcontrexを愛飲していました。コントレックス 1.5L×12本 [並行輸入品]出版社/メーカー: 丸長メディア: Personal Computers購入: 30人 クリック: 29回この商品を含むブログ (6件) を見る懐かしくなって飲んでみたら・・・タバコを吸う…

昨夜、お墓参りへ行ったら見慣れない物体が動いている。 暗がりで数秒たって「あ、犬だ」と分かった。珍しいなぁ＆かわいいなぁ（暗がりだけど）とカメラを無断で構えていると、 犬はだんだん近寄ってくる。小さいころ犬に追いかけられたけど、小型犬なら大…

先日、ネットオークションで古本を落札したのですが、 ブツが届くと出品者さんが一筆添えて下さいました。 とてもきれいな字で丁寧な文章。 嬉しいので、しおりにして読み始めました。これがまた、読んでいて「くぅーっ！」と唸るくらい素敵な表現と内容なの…

大人になってからの地元の友だちとの付き合いかたって難しいなぁ・・・ と実感することがありました。 1%(type-A)(外付け特典あり)アーティスト: 板野友美出版社/メーカー: キングレコード発売日: 2013/06/12メディア: CDこの商品を含むブログ (6件) を見るA…

うーん、今日も食欲ひかえめ。 ひらすら寝る。 せっかくのお休みを夏バテからの回復にあてるとは、 ちょっと損した気分・・・なんてことも忘れそうなくらい、眠る。 目覚めると、友だちからとっても素敵な葉書が送られてきて 心がほんわ〜。ちょうどサッカー…

ぶら美が始まる前に、にっきを書いておこう。いやー、ここのところ集中力がもたない。 体がしんどいのに続けてしまおうとしてみたり、 うまいこと眠れなかったり。今日は気候もあってか、朝からなんだか体のだるさMAX。 食欲も控えめに寝てました。こういう…

腰痛といい減煙キャンペーンといい、 「からだが資本」とはよく言ったもので、 自分も健康に気を遣う歳になったのかしら・・・ と感じます。減煙キャンペーンのなかで気付いたのは、 自分はひとつのことに集中するとハマってしまって 「休む」とか「休憩」を…

バルセロナでの世界水泳を録画して観ています。 日本の選手の皆さんの応援はもちろんなのですが、 ハイダイビングという新種目がとっても楽しい。地上27mから、バルセロナの港に向かってダイブする男たち。 なんだか飛んでいる彼らも、お客さんも バルセロナ…

読み終えましたー！ 三浦しをん『天国旅行』天国旅行 (新潮文庫)作者: 三浦しをん出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2013/07/27メディア: 文庫この商品を含むブログ (25件) を見るひんやり感満載です。 というのも、テーマが「心中」。でも、不思議とこの人が…

送られてきた通販のカタログに、面白い商品が掲載されていた。 300g単位で、体重の増減・キープを色で表示する体組成計らしい。以前から体組成計には興味がある。 だいぶ買いやすい値段になってきた。タニタ 体重 体組成計 BC-754 WH 自動認識機能付き/測定…

健康的な習慣を身につけるための「脳のだましかた」というサイトを知った。喫煙、ダイエット、運動不足、食べ過ぎなどなど、 健康とはほど遠い己の生活に対し、反省しきりの日々。しかし、何から手をつけてよいか分からない。 どういう生活が、健康的だと言…

日記を始めてみたものの、 なんというか・・・その日のことを、その日のうちに振り返るというのは かなり恥ずかしい。 （腰痛日記などを読み返すとひたすら思う）また、日記を始めたきっかけが 「忘れそうな日々の記憶を今のうちに記録しておくか」と感じた…

うーん、半日（ていうか一日）寝ていたので 長時間同じ姿勢だったためか、休んでいるはずなのに再び腰が痛む。 適度に動いたほうがよさそうだ。 散歩でもしようかということろで、遠くに雷の音がきこえる。 断念。 ぼけーっとしていると、母が私のために作っ…

連日の腰痛休養生活にもかかわらず、いつも通り食べていたので少し太ってしまった。「うーん、夏バテでもすれば痩せるかもー」 などと考えていた矢先、暑さにやられて横たわる。 夏バテか？ 「そういえば、今年の夏は夏バテきてないなぁ。楽勝かも♥」 と考え…

以前のエントリーで、 「美術作品をお金で搾取するのって・・・」といった旨のことを書いた。そんな中、アートがあればⅡを開催中のようです。この企画では 本展では、次世代のコレクターのコレクションを通じて、 「いったいなぜアート作品を購入するのか」 …

うーん、腰痛がなかなか完治せず。 日ごとに痛みを感じる部位もちがう。 病院へ行った方がいいなぁ・・・と、ストレッチ本を熟読しつつ、ストレッチを再開。 久々に、体の余計な力みが抜けた楽な状態を 只今味わい中。（サイコー！）終わったあとのからだが…

今週のぶら美のおさらいをしておかなければ。私がひっかかったのは、 谷文晁が松平定信のお抱え絵師であったこと。それを「今でいえば公務員」と解説されていて、 その半生は多種多様な技法、画風を残した多作な人だったが 最晩年の作品を観た五郎さんは 「…

涼しい風が心地よい一日。 この一週間、腰痛に耐えてきたご褒美としか思えないくらい ありがたい。気持ちいいので、散歩をした。 公園も私とピピピとさえずる鳥さんたちの貸切り状態。 自然の中、深く呼吸をして癒される。こういう日は、気持ちも広くなるの…

今週のお題「夏に読みたい1冊」 課題図書〜2013 summer ver.〜がぼちぼち決まりつつある。まずは三浦しをんの文庫新刊『天国旅行』（予約済み）！天国旅行 (新潮文庫)作者: 三浦しをん出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2013/07/27メディア: 文庫この商品を含…

腰もだいぶよくなった。 かばいながらではあるが、仕事の遅れを取り戻し中である。そして、現在今だかつてないよい姿勢でこれを書いている。 椅子にきちんと座り、背筋はまっすぐ。 なんだか、できる人っぽいなぁ(笑)ずっと「腰が痛いよう」と携帯から更新し…

今日やっと分かった。 長時間、同じ姿勢でいるから、 からだ(腰)にくるのだ！休養と言いつつ、寝転びながらも おかしな体勢でついつい携帯をいじっているのがいかん。腰がピンポイントで悪いのではなく、 同じ姿勢を自分に強いた結果、腰にきてしまうらしい…

一昨日の夜、お気に入りのストレッチ本TRINITY-SLIM “全身やせ"ストレッチ(DVD付) (Angel Works)作者: SHIHO出版社/メーカー: SDP発売日: 2012/07/02メディア: 大型本購入: 3人 クリック: 22回この商品を含むブログ (5件) を見るを再度熟読した。姿勢がどう…

目覚めは久々に腰が前傾せず、まっすぐで軽かった。 が、少し仕事をするとやはり痛みが出てしまう。(なんだか最近「腰が痛い」としか書いていない気もするが たぶんもう少しです)問題はここからで、仕事が大幅に遅れてしまっていることを 連絡せねばならぬ。…

大学に入りたてのころ、 あいつは元ヤンじゃないのか？と噂する同級生がいたらしく 自分の耳に入ったときは可笑しくて、今でもネタにしています。当時はほんのり髪を染めていて、 メイクが大好きな地方出身の喫煙者。 (言ってみりゃ、地元はヤンキーがわんさ…